Psychologische Beratung

Ihr Wohlbefinden ist für mich das Wichtigste. Ich stelle meinen Klienten/innen in Paderborn und Umgebung eine Reihe psychologischer und beratender Leistungen zur Verfügung, die ihren Bedürfnissen entsprechen. Ob Sie allein, als Paar, oder Familie Hilfe suchen – meine Sitzungen sind darauf zugeschnitten, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Sie dabei zu unterstützen, Krisen zu überwinden. Werfen Sie einen Blick auf die Leistungen, die ich anbiete, und melden Sie sich bei mir. Bitte beachten Sie, dass sich meine Leistung ausschließlich an Selbstzahler richtet und nicht von der Krankenkasse übernommen wird!

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Psychologische Beratung vor Ort

Beratung bei psychischen Belastungen

Ärger mit der Familie, Probleme im Alltag, Stress im Job. All das sind Dinge, die uns psychisch belasten. Während unserer Sitzungen ermitteln wir gemeinsam, was Ihnen in den schwierigen Zeiten des Lebens hilft und arbeiten an Ihrer Resilienz.

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Psychologische Onlineberatung

Flexibel online

Persönliche Gespräche können aus verschiedensten Gründen nicht eingerichtet werden. Daher biete ich Ihnen ebenfalls die Möglichkeit der Onlineberatung über Chat, Telefon oder Zoom.

Entspannungscoaching

Entspannung und Stressmanagement

Seminare & Workshops für Unternehmen

Stressmanagement für produktiveres Arbeiten

Wie kann man produktiv arbeiten und dabei Stress vermeiden? Ich biete Ihnen und Ihrem Unternehmen abgestimmte Workshops zu den Themen Stressmanagement, Entspannung und Zeitmanagement an.

Erfolgreiches Meeting
Image by Bekir Dönmez

Persönliches Entspannungscoaching

Individuell bei Ihnen zu Hause

Unruhe, Gereiztheit und Muskelverspannungen sind mitunter stressbedingt und mittlerweile eher die Regel als die Ausnahme in unserer Gesellschaft. Um diesen entgegenzuwirken, biete ich Ihnen verschiedene Entspannungsmethoden privat bei Ihnen zu Hause an.
Dazu gehören u.a. die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson und das Autogene Training nach Schultz. Probieren Sie es aus!